Ľadová sprcha

Od 10.10.2022

Základným cieľom občianskeho združenia (ďalej aj “oz” alebo “združenie”) je podporovať praktické otužovanie plávaním v chladnej vode, resp. sprchovaním pod studenou vodou. poskytovať rady, pomoc, oporu a priateľské prostredie. ciele oz budú napĺňané najmä týmito formami: a) pravidelná rekreačno-športová aktivita členov a podpora nádejných otužilcov b) organizácia športovo-spoločenských podujatí s programom otužileckého plávania c) propagácia otužovania nielen ako prostriedku k upevneniu telesného zdravia a odolnosti, ale aj duševného zdravia, psychickej vyrovnanosti, posilnenia sebadôvery, relaxácie a duševnej pohody. v spojení so zdravou životosprávou, dostatkom pohybu a športu viesť k celkovo modernému a zdravému životnému štýlu. d) častým a bezprostredným kontaktom s prírodou chceme prispieť k formovaniu lepšieho vzťahu k prírode, hlbšieho uvedomenia si potreby jej všestrannej ochrany a úsiliu o zlepšenie životného prostredia. e) participácia na aktivitách občianskych združení, nadácií a ďalších komunít obdobného zamerania.